“Витамин С"-ийн ач тус

Таны болон таны хүүхдийн өсөлт хөгжил, эрүүл байх нөхцөлийг хангах зайлшгүй чухал аминдэмүүдийн нэг бол С Витамин юм. Гэвч манайд энэ витамины хэр их чухал болох талаар бүрэн мэдээлэл олны хүртээл болж чаддаггүй нь харамсалтай.

С витаминыг халдварын эсрэг антиоксидант үйлдэл үзүүлдэг болохыг Robert Catchcart гэх эрдэмтэн судласан ба түүний ажигласнаар хүний бие ямар нэгэн үрэвслийн үед, мэс заслын дараа эсвэл элдэв халдварын үед С Витамины хэрэглээ маш ихээр шаардлагатай болдогыг, өөрөөр хэлбэл халдварт өвчнүүдээр өвдсөн үед цусан дах С витамины  хэмжээ эрс буурдаг болохыг тогтоосон байна.

Мөн С витамин нь Зүрх судасны өвчнүүд болон түүнтэй хамааралтай гэнэтийн үхлийн нас баралтыг бууруулдаг болохыг Испани болон Хятадын эрдэмтэд саяхан судлан тогтоожээ.

Яагаад С витамин чухал вэ?

•    Витамин С нь ясны эд, зөөлөн эд, мөн улаан эсийн үүсэлд нөлөөлхөөс гадна таны хүүхдийн цусны судасны уян чанарт нөлөөлдөг байна. Ингэснээр буйлнаас цус гардаг, судас амархан хагардаг, биеэн дээгүүр нь амархан хөхрөлт үүсдэг зэрэгт сайнаар нөлөөлөх
•    Шархны эдгэрэлтийг түргэсгэх
•    Дархлааг дэмжих
•    Хоол хүнсээр орж ирсэн төмрийн шимэгдэлийг сайжруулах
•    Халдварын эсрэг антиоксидант үйлдэлтэй.

Витамин С нь дархлаа дэмжих, биеийг хоргүйжүүлэх болон антиоксидант үйлдэлтэй хамгийн шилдэг витамин юм. Судлаачид 1940-с хойш энэ витамины талаар судалгаа хийж эхэлсэн ба энэ үеэс хойш С Витамины талаар бусад витаминуудаас илүү олон судалгааны ажлууд хийгдэж бүртгэгдсэн байна. С Витаминтай нэмэлт тэжээлүүдийг хэрэглэснээр эрүүл хүүхдийг бий болгодог тухай энэхүү судалгаануудад бичигдсэн байна.

Хүүхэддээ өдөр бүр С витамин уулгаснаар – нэмэлтээр мультвитамин- хүүхдийнхээ дархлаа тогтолцоог цагдаад даатгаж байгаатай адил юм. Таны хүүхэд ханиад, томуу, амьсгалын дээд замын халдвар, чихний халдвар, хоолойн өвчнөөр амархан өвддөг бол үүнийг хэрэглэсний дараа халдварт өвчнөөр өвдөх нь эрс багасахыг та харах болно.

Таны хүүхэд ямар хэмжээний С Витаминыг авах шаардлагатай вэ

1-3 настай хүүхэд : 150 мг/өдөрт
4-8 настай хүүхэд: 250 мг/өдөрт

Хэдийгээр энэ витамин нь олон төрлийн ногоо, жимс, хүнсэнд агуулагдаж дутагдал үүсэх нь ховор ч халдварт өвчнөөр өвдсөн, хоол бага иддэг, жимс ногоог идэхгүй орхидог хүүхдүүдэд зайлшгүй нэмэлтээр авах шаардлагатай.

Хүүхдийнхээ С витамины хэрэгцээг хэрхэн бүрэн хангах вэ?

Мэдээж байгаль дээрх хэлбэрээрээ буюу жимс ногоонд байх Витамин С нь хамгийн сайн хэлбэр ч манай зах зээлд байгаа импортын жимс, ногоо нь маш их бордоо хэрэглэсэн зэргээс болж витаминлаг чанартай жимс ногоо бараг л үгүй болжээ. Мөн орчны бохирдол, агаарын бохирдолтой орчинд өсөж буй хүүхдийн дархлаа тогтолцоо болон өсөлт хөгжлийг дэмжихийн тулд нэмэлтээр С Витамин хэрэглэх шаардлагатай болж байна. Тиймээс эцэг эхчүүд хүүхэддээ болон өөрсөддөөч С-г шингэн хэлбэрээр, бага багаар нэмэлтээр ууж байвал маш  хэрэгтэй гэдгийг анхаараарай.

Яагаад ээж, аавууд  мөн С витаминыг хэрэглэх хэрэгтэй вэ?

Жирэмсэн ээжүүдийн цусанд С Витамин хангалттай хэмжээгээр байх нь хүүхдийн жин, өндөрийн нэмэгдэлтэй шууд хамааралтай байсан байна. Энэ витамин нь хүрээлэн буй орчиндох хүнд металь, хорт бодисуудын аюулаас ургийг хамгаалах чадвартай болохыг олон судалгаануудад дурьдсан байдаг. Таны хүүхдийг химийн хорт бодисуудын аюулаас хамгаалснаар төрөлхийн гажиг, хөгжлийн эмгэгүүд, аутизм үүсэх эрсдэлийг бууруулна. Пренатал витаминд (200 мг С витамин) байх ч өдөрт 2 удаа 1000мг-р нэмэлтээр уухыг зөвлөж байна. Энэ орчны нөлөөллөөс хамгаалах антиоксидантын дээд хэмжээ юм.
Үр тогтохоос өмнө хамгийн багадаа 3 сарын турш аавууд эдгээрийг хэрэглэх ёстой:

Витамин С: Хүнд металиуд (мөнгөн ус, хар тугалга, арсеник), бусад хорт бодисуудыг биеэс ялгаруулж, хоргүйжүүлэх, саармагжуулна. Эрүүл эр бэлгийн эс үүсэхэд туслана.
Тиймээс бид ээж нартаа хүүхэд уухад хамгийн тохиромжтой, жимсний амттай тул хүүхэд дуртай уудаг, 100% органик, өндөр чанар бүхий АНУ-д үйлдвэрлэгдсэн ChildLife Essentials ®–ийн Шингэн С Витамин (Liquid Vitamin C)–ийг санал болгож байна.

Тус бүтээгдэхүүн нь:

•    Таны болон таны хүүхдийн дархлаа тогтолцоог дэмжих
•    Орчны бохирдолоос үүсэх сөрөг нөлөөг бууруулах
•    Биеийн  ерөнхий байдлыг сайжруулах буюу атеросклероз үүсхээс сэргийлэх, зүрх судасны өвчнүүдээс сэргийлэх
•    Судасны уян чанарыг сайжруулах зэрэг олон талын үйлдэлтэй.
Найрлагандаа: 1 ц.х – 250мг Витамин С агуулах буюу бусад бүтээгдэхүүнүүдээс илүү өндөр агууламжтай.
Хамгийн өндөр чанар, цэвэр байгалийн орцуудыг агуулсан.
•    Алкохол болон генетекийн өөрчлөлттэй бодисгүй
•    Глютений агууламжгүй
•    Химийн өнгө, амт, үнэр оруулагчгүй
•    Сүү, өндөг, шар буурцаг, үр тариа, хөрөнгө, газрын самар, модны самар, зөөлөн биетэн агуулаагүй.

ХҮҮХЭД УУХАД ХАМГИЙН ТОХИРОМЖТОЙ ШИНГЭН БҮТЭЦТЭЙ БА ЖҮРЖИЙН АМТТАЙ ТУЛ ТАНЫ ХҮҮХЭД МАШ ДУРТАЙ УУХ БОЛНО.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг 70120212, 99993793 дугаараас лавлаарай.
Хүүхэд их тунгаар С Витаминыг хэрэглэж болох уу?
С витамин нь усанд уусдаг витамин учир ихээр хэрэглэсэн тохиолдолд бөөрөөр ялгарч шээсээр гарах тул илүүдэл үүсэх нь ховор.

1-3 настай хүүхдэд : 400 мг/хоног –с ихгүй
4-8 настай хүүхдэд : 650 мг/хоног-с ихгүй байх хэрэгтэй гэсэн хэмжээг Food and Nutrition
Board of the Institute of Medicine гаргасан байна.

МАНАЙ ИХЭНХ ЭЦЭГ ЭХЧҮҮД С ВИТАМИНЫГ СӨРӨГ НӨЛӨӨТЭЙ ГЭЖ БОДДОГ ТУЛ ДАРААХ ШИНЖЛЭХ УХААНЫ ҮНДЭСЛЭЛТЭЙ ДҮГНЭЛТИЙГ ХҮРГЭЖ БАЙНА.

•    Бөөрөнд чулуу үүсгэдэг: Харин ч эсрэгээр С Витаминаар чулууг уусгаж хайлуулах эмчилгээнд хэрэглэдэг ба харин бөөрөнд С Витаминаас болж чулуу үүсэж буйг баталсан судалгаа байдаггүй байна.
•    Хортой: Харьцангуйгаар С нь бусад эмүүдээс хоруу чанар маш бага. Дотор эрхтэнүүдэд нөлөөлж, хуримтлах зүйл байхгүй ба хэрвээ дотуур маш их тунгаар хэрэглэсэн тохиолдолд гүйлгэж болно.

204 сэтгэгдэл

Aepksd

slots real money - real casino slot games online

Wjemah

average price of cialis daily - Cialis medication cialis price generic

Hprmdz

reputable onlinecompanies that sell cialis - oralciapll.com buy generic cialis uk

cialis generic alternative

Thanks for finally writing about >“Витамин С"-ийн ач тус

Kijvhu

sildenafil uk over the counter - sildenafil online buy generic viagra online from india

ivermectin dose for children

I have read so many articles or reviews on the topic of the blogger lovers except this article is actually a nice post, keep it up. http://harmonyhomesltd.com/Ivermectinum-precautions.html

Matthewkiz

paperwriter [url="https://essaysnet.com/?"]paper writers[/url]

zithromax generic brand

Unquestionably believe that which you said. Your favourite justification seemed to be on the internet the easiest factor to take into accout of. I say to you, I definitely get irked whilst other people think about concerns that they just don't know about. You managed to hit the nail upon the highest as smartly as outlined out the whole thing without having side-effects , people can take a signal. Will probably be back to get more. Thank you http://antiibioticsland.com/Zithromax.htm

GustavoDaync

custom research paper writing [url="https://essaywritercentral.com/?"]best online essay writing service[/url]

Mobile Application

I enjoy you because of your entire hard work on this website. Kim take interest in going through investigations and it's simple to grasp why. Many of us learn all relating to the lively mode you give both useful and interesting steps by means of the web blog and strongly encourage response from visitors about this area so our simple princess is always starting to learn a great deal. Take advantage of the rest of the new year. You are conducting a superb job. blog I always use url shortener It is very helpful.

Neurontine

About

Qtfrwx

order generic tadalafil - buy branded cialis where can i buy cialis online without a prescription

Blasuasia

http://prednisonebuyon.com/ - prednisolone acetate ophthalmic suspension 1%

Inatskets

http://buyneurontine.com/ - Neurontine

Vfpvew

how can i buy viagra online - us viagra viagra price pharmacy

cialis or viagra

I was curious if you ever thought of changing the structure of your blog? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or 2 pictures. Maybe you could space it out better? http://ciaalis2u.com/

Tbpdxc

xenical pill - xenical usa dose of orlistat

Whqkqs

cenforce 100mg - vidalista 40 cenforce 200 mg - cenforce 100 usa

jimdofreePsync

We spent a lot of time at her home. Maybe so her mother could keep an eye on us. Mrs. Spencer made sure to be around, offering drinks, snacks, chit chat. I noticed that she was fairly young herself. Granted at my age, anyone over 25 was old, but she was probably mid-30s, divorced. If she was a indiction of how Carley would develop, maybe I should wait. Mrs. Spencer had fuller breasts and a nice butt. She appeared to be in great shape for her "advanced" age. I knew she was keeping an eye on me as much as I was on her and her younger daughter. Her eldest, Sharon was away at college at the time. With Mrs. Spencer around we mostly limited ourselves to holding hands and sneaking in a few light kisses. One day Mrs. Spencer caught us by surprise walking in as I'd slid my hand up from Carley's stomach to rub her right breast through her shirt. She didn't really need a bra yet, so I could feel her nipple, hard, through her shirt. Just this much contact had me hard also. https://sites.google.com/view/OdDWNDowhJOpW5ST https://sites.google.com/view/Fz7ppr46AkhuBVd4

Mjkmgc

plaquenil generic - plaquenirx.com prednisone 5084

prednisolone asthma

order accutane from canada

Mnbhlt

buying vardenafil online reviews - levitra cheap erectile dysfunction pill

inodorn

http://buyplaquenilcv.com/ - plaquenil for corona

Authold

http://buypriligyhop.com/ - Priligy

buy priligy online safe

Doxycycline Generic Online

Emiagj

best price generic accutane - isotretinoin buy pharmacy canadian accutane

amoxicillin clarithromycin lansoprazole

Highly energetic article, I loved that bit. Will there be a part 2? http://antiibioticsland.com/Amoxil.htm

furosemide to torsemide conversion

Viagra En Ligne Site Fiable

Plaquenil

Beta Lactam Amoxicillin No Superinfection

hydroxychloroquine maculopathy

I really like what you guys tend to be up too. Such clever work and exposure! Keep up the great works guys I've added you guys to my personal blogroll. https://hhydroxychloroquine.com/

Ttzrqb

sildenafil generic name - sildepl generic sildenafil names

Biodiataw

http://buylasixshop.com/ - Lasix

cleamma

https://buyzithromaxinf.com/ - can i buy zithromax over the counter

Wwbedp

stromectol covid 19 - stromectol oral stromectol 3mg tablets

Tpzgeu

doxycycline generic brand - doxycycline 25mg prednisolone 5mg buy online uk

Pyrfzk

cytotec over the counter canada - cytotec cvs cytotec cost in india

Henrysmoni

gay nyc dating gay dating sites atlanta [url="http://gaydatingcanada.com/?"]gay dating sites for twinks[/url]

Flxikz

ventolin australia price - Albuterol online albuterol nebulizer

azithromycin pregnancy

Amoxicillin Long Term Use For Kidneys

Henrysmoni

gay asian feet dating women gay dating site [url="http://gaydatingcanada.com/?"]gay phone dating[/url]

ledeeft

https://buystromectolon.com/ - Stromectol

Stromectol

Cheap Viagra Online Canadian Pharmacy

Officky

http://buytadalafshop.com/ - Cialis

cialis generic cost

I loved as much as you will receive carried out right here. The sketch is attractive, your authored material stylish. nonetheless, you command get bought an edginess over that you wish be delivering the following. unwell unquestionably come more formerly again as exactly the same nearly very often inside case you shield this increase. https://tadalafili.com/

walmart dapoxetine coupons with prices

I was wondering if you ever thought of changing the layout of your website? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having 1 or two pictures. Maybe you could space it out better? http://herreramedical.org/dapoxetine

MichaeladmiB

international dating sites gay gay dating scam [url="gayedating.com?"]gay dating sites no sign up[/url]

Iyseus

viagra generic drug - Free viagra viagra 100 mg price canada

is there a generic cialis available

cialis he probado

SogSoutty

https://buypropeciaon.com/ - Propecia

Viagra

Viagra Pfizer 25 Mg

azithromycin and dairy

Whats up very cool site!! Man .. Beautiful .. Amazing .. I'll bookmark your web site and take the feeds additionally? I am glad to seek out a lot of useful information here within the post, we need work out extra techniques on this regard, thanks for sharing. . . . . . https://buszcentrum.com/zithromax.htm

PatrickIceft

gay thai dating site gay s and m site dating [url="http://gaychatgay.com?"]gay but dating a girl[/url]

Bikjol

accutane for sale without prescription - buy cheap accutane uk accutane online australia

Knazuu

where to buy prednisone 20mg no prescription - buy prednisone 10mg how much is prednisone 5mg

Effiftnug

https://buysildenshop.com/ - viagra stroke risk

priligy generic

Simply desire to say your article is as amazing. The clearness to your post is just cool and that i can assume you are an expert on this subject. Well with your permission allow me to take hold of your feed to stay updated with coming near near post. Thank you one million and please continue the rewarding work. http://www.deinformedvoters.org/dapoxetine-60mg

what company makes hydroxychloroquine

At this moment I am going away to do my breakfast, after having my breakfast coming again to read other news. http://hydroxychloroquined.online/

Ndnizt

online pharmacy australia - cialis super active plus

boedvibxne

“Витамин С"-ийн ач тус boedvibxne http://www.g45yj1vigs73hsx99h544d25hnpi8485s.org/ aboedvibxne [url=http://www.g45yj1vigs73hsx99h544d25hnpi8485s.org/]uboedvibxne[/url]

is propecia worth it

Legally isotretinoin from canada cod accepted pharmacy

Taglfj

where can i buy neurontin online - neurontin synthroid.com

vidalista tablets 60 mg

I’m not that much of a internet reader to be honest but your sites really nice, keep it up! I'll go ahead and bookmark your website to come back in the future. Many thanks http://herreramedical.org/vidalista

Zbuwpn

where can i buy oral ivermectin - stromectol ivermectin 4

KevinTar

gay bdsm dating sites teen dating site gay only [url="http://gaydatingzz.com?"]gay dating sites in australia[/url]

KevinTar

gay dating 2 years younger gay free dating site in usa [url="http://gaydatingzz.com?"]latino gay dating white[/url]

hydroxychloroquine oral

I got this site from my buddy who shared with me on the topic of this website and at the moment this time I am visiting this site and reading very informative content at this time. http://www.deinformedvoters.org/hydroxychloroquine

KevinTar

best gay dating site reddit gay men and online dating ppt [url="http://freegaychatnew.com?"]free gay dating sites local[/url]

KevinTar

gay dating websites england rich gay men dating [url="http://gaychatus.com?"]gay dating in seattle[/url]

tamoxifen 20 mg considered chemotherapy

Somebody necessarily assist to make seriously posts I might state. That is the first time I frequented your web page and up to now? I surprised with the research you made to make this particular put up incredible. Fantastic job! https://buszcentrum.com/nolvadex.htm

Williamabilt

free dating site [url="http://datingonlinecome.com/?"]define dating[/url]

junimeridio

bridge remdesivir or hydroxychloroquine dominate [url=https://hydroxychloroquined.online/ ]update hydroxychloroquine results[/url] sigmoidoscopy hydroxychloroquine buy online uk

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд tseneg.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашигийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.

*